「なんとなく体がだるい」「胃が痛む」「頭が重 […]

「こんなことで怒っちゃいけない」「泣くのはみ […]

「自分らしさとは何かがわからない」と感じたこ […]

「泣くのは弱いことだと思っていませんか？」私 […]

「心のブロックがある気がするけど、どう向き合 […]

「本当はどうしたいのか分からない」――それが […]

「心の違和感に気づく」なんて、以前の私には怖 […]

「誰にも言えなかったことを話す」なんて、昔の […]

「心と体はつながっている」――頭では知ってい […]

「私には無理」という思い込みからの脱却をテー […]