「完璧じゃなきゃ」そんなふうに自分を追い込ん […]

「NOと言えなかった」そんな自分に苦しんだこ […]

「嫌われたくない」その言葉、心の中で何度もつ […]

「いい人をやめたい」「本音を言えない」そんな […]

「私なんて」その言葉を無意識に口にしていませ […]

「迷惑をかけちゃいけない」そう思って、自分を […]

「ちゃんとしなきゃ」その言葉に縛られて苦しく […]

「がんばることが当たり前」そんなふうにずっと […]

「自分を後回しにするのが当たり前」そんなふう […]

「わかってほしいのに伝わらない」「察してほし […]