「どうせ無理」
そんなふうに、自分で自分の可能性を閉じてしまったことはありませんか？
私もずっと「どうせ無理」と決めつけて、挑戦する前からあきらめていました。
この記事では、**「どうせ無理」**と思ってしまう理由をやさしくひも解き、少しずつ手放すヒントをお届けします。

「どうせ私には無理」と思っていた

私はいつも、「どうせ無理」と決めつけていました。
だからこそ、やってみたいことがあっても最初からあきらめてしまう。
たとえば、「私には才能がない」「うまくいくはずがない」と自分に言い聞かせて、挑戦する前にやめてしまっていたのです。

けれども、その一方で、心の奥には「本当はやってみたい」という小さな声がずっとくすぶっていました。
その声を押し殺すたびに、どこか苦しくなっていたのです。

「無理」と決めたのは誰？

しかし、ある日ふと考えました。
「どうせ無理だ」と決めつけたのは、他の誰でもない自分だったのでは？

たしかに、失敗は怖い。
恥ずかしい思いをしたくない。
けれども、やってもいないのに無理だと決めつけることで、自分を守っていたのかもしれません。
「挑戦しなければ傷つかない」――そうやって、自分の可能性を閉じ込めていたのだと気づきました。

小さな一歩を踏み出す練習

とはいえ、いきなり大きな夢を追うのは怖かったです。
だからこそ、私は小さな一歩から始めました。
たとえば、「少し調べてみる」「やっている人の話を聞いてみる」
そんなささいな行動でも、自分の世界が少しずつ広がっていくのを感じました。

さらに、失敗しても「経験になった」と思うようにしました。
最初は難しかったけれど、少しずつ「挑戦してみる自分」を認められるようになりました。
その過程で、「どうせ無理」は本当じゃなかったと知ったのです。

だからこそ――

もし今、「どうせ無理」と思ってしまうあなたがいるなら――
一緒に少しずつ、小さな一歩を踏み出す練習をしませんか？

完璧じゃなくてもいい。
失敗しても大丈夫。
挑戦すること自体が、あなたの可能性を育ててくれるから。
今日から、「ちょっとやってみようかな」と自分に言ってあげましょう。
そして、その一歩を踏み出した自分を、ちゃんと褒めてあげてください。

心と体を整えてなりたい自分を見つける心のブロック解消ナビゲーター　　ゆっきー🍀

「どうせ無理」と決めつけていた私へ｜挑戦する勇気を育むヒント

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